Yoga

Yoga bedeutet für mich Ankommen. Ankommen im Hier und Jetzt.

Ankommen bei mir selbst.

Voller Achtsamkeit atmen, strecken, schwitzen und geniessen.

-Louisa-

Hatha Yoga 

Du möchtes Stress abbauen, innere Ruhe finden und dir selbst etwas Gutes tun?

Bei mir findest du  eine abwechslungreiche Yogaklasse, um den Körper zu kräftigen, zu stretchen und die Energien wieder in den Fluss bringen.

Ob Anfänger oder Fortgeschrittene, Jeder ist willkommen und hat die Möglichkeit, Körper und Geist wieder in Balance zu führen.

Achtsamkeit steht in meinem Yoga ganz weit oben.

Asanas (Körperübungen), Pranayama (Atemübungen) und Meditation lasse ich in meine Stunde einfliessen.

Komme im Hier und Jetzt an und verbinde dich mit dir selbst.

Ich freue mich auf dich.

Aufgrund der aktuellen Situation finden keine normalen Yogastunden statt.

Da es jedoch gerade in dieser Zeit sehr wichtig ist für Körper, Geist und Seele zu sorgen, biete ich live online Yogakurse an.

Dafür brauchst du nur eine Matte und Laptop oder Tablet.

2 Klicks und du holst dir deinen privaten Yogamoment nach Hause. 

Mittwochs: 19-20 Uhr

Hatha Yoga Kurse

findet derzeit nicht statt

Mittwochs: 19.00-20.15 Uhr im Oständstore Sonnemannstr. 73

Frankfurt

(direkt gegenüber EZB)

für Einsteiger und Fortgeschrittene

Preise

Online Stunde:   7€

Schnupperstunde:  10  €

Einzelstunde:          15  €

10er Abo:               140 €

Yoganch:                 35€

  • Yoganch - Yoga & Brunch-

    2 Std.

    €35

  • 75 Minuten Hatha Yoga

    1 Std. 15 Min.

    €15

Yoga im Oständ Store...

Der wundervolle Store mit augewählten, fairen Produkten wird nach Ladenschluss zum Yogatempel :)

Teppiche werden ausgerollt, Vorhänge zugezogen und bei gedimmtem Licht und Kerzenschein kannst du Yoga in einer aussergewöhnlichen Athmosphäre erleben.

Yoga mit Louisa

Im Oständ Store

Sonnemannstr. 73

Frankfurt a.M

Nur 5 Gehminuten von U-Bahn Station Ostendstr.

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​© 2020 Louisa Nink